Hoelahoepen is een speelse manier om aan je lichaam te werken

De hoelahoep is de laatste tijd flink in populariteit aan het toenemen. Er kleven namelijk een groot aantal voordelen aan hoelahoepen. Om die reden is het niet alleen meer iets wat kinderen doen. In plaats daarvan omarmen ook volwassenen de zogenaamde ‘bodyhoop’ massaal. 

Waarom een hoelahoep gebruiken? 

Er zijn meerdere redenen om voor het gebruik van een hoelahoep te kiezen. Dit noemen we ook wel een hoepel. Zo moet je bijvoorbeeld denken aan voordelen als: 

• Goede core training: Je core is bijzonder belangrijk. Het gaat hier dan om het grootste gedeelte van je rug- en buikspieren. Deze zorgen voor rompstabiliteit. Iets waar zeker mensen die zich met sporten bezighouden in geïnteresseerd zijn. Zo voel je al snel dat je lichaam sterker wordt, wanneer je geregeld met een hoepel aan de slag gaat. 

• Betere conditie: Tegelijkertijd levert het ook een boost voor je conditie op. Het is namelijk een bezigheid die intensiever is dan men vaak denkt. Binnen een paar minuten begin je het al te voelen. Je ademhaling versnelt, evenals je hartslag. Daarmee is het een zeer effectieve manier om aan je conditie te werken. 

• Een soepele rug: Problemen met de rug komen tegenwoordig bijzonder vaak voor. Veel mensen spenderen grote gedeelten van de dag zittend. Bijvoorbeeld achter een bureau. Door te hoelahoepen zorg je er dan voor dat je rug soepel blijft. Dat deze niet vast komt te zitten, wat allerlei pijntjes oplevert. 

• Overal naartoe mee te nemen: Het laatste grote voordeel is dat je een bodyhoop overal mee naartoe kunt nemen. Zo is deze handig voor een work-out thuis of gewoon wanneer je naar de sportschool gaat. En is het lekker weer? Dan is de vrije buitenlucht ook altijd nog een optie. Een handig voordeel, dat ook leuk is voor eventuele kinderen die van de hoelahoep gebruik willen maken. 

Al met al genoeg reden dus om met de hoelahoep aan de slag te gaan. Maar welke opties heb je dan eigenlijk? 

Welke hoelahoep opties zijn er? 

Bij Nuvance geloven we in het aanbieden van meerdere opties. Zo heb je namelijk de keuze om precies die hoepel te vinden waar je naar op zoek bent. Een specifiek product dat perfect voldoet aan je wensen. Momenteel bieden we het volgende aan: 

• Hoelahoep met gewicht: De hoelahoep met gewicht is bijzonder geschikt voor een intensieve work-out. De eerdergenoemde positieve effecten van de hoelahoep versterken namelijk met de weighted hula hoop. 

• Hoelahoep voor volwassenen: Dan hebben we ook nog speciaal de hoelahoep voor volwassenen. Dit is een hoelahoep met teller. Deze houdt precies bij wat je aan het doen bent tijdens het trainen. 

• Hoelahoep voor kinderen: Tot slot is de hoelahoep natuurlijk ook altijd geschikt voor kinderen. Wanneer je graag een hoogwaardig product voor je kind koopt, dan zijn de opties van Nuvance altijd een mogelijkheid. 

Wil je dus een hoelahoep kopen? Bijvoorbeeld voor het trainen van je lichaam of puur omdat je het leuk vindt om te doen. Kies dan een van de opties uit ons assortiment en bestel direct!